Pan Tostado con Aguacate

Pan Tostado con Aguacate | ChopChop

Description

¡Un aguacate maduro es fácil de aplastar y hacerlo mantequilla! Además, es rico, sabroso y llenador, el ingrediente perfecto para untar sobre un pan. Este es un buen desayuno, almuerzo o bocadillo. 

Hands-on time: 10 minutes
Total time: 10 minutes
Makes: 2 Porciones

Kitchen Gear: 

Tabla para picar
Cuchillo afilado
(se necesita adulto)
Tenedor
Cuchillo para mantequilla 

Ingredients

2  
rebanadas de pan integrales o de trigo entero, ligeramente tostadas
1⁄2  
aguacate maduro, pelado, sin hueso y rebanado (este es trabajo para un adulto)
   
Gajos de limón o de lima
   
Sal

Instructions

  1. Coloca el pan tostado sobre un plato y cubre cada pieza con la mitad de las rebanadas de aguacate.
  2. Utiliza el tenedor para aplastarlas ligeramente.
  3. Rocía una pizca de sal y exprime un gajo de limón o de lima sobre cada rebanada. Sirve inmediatamente. 

Notes

Ponlo Encima

¿Qué te agrada? ¡Lo puedes agregar!

  • Un puñado de germinados o de zanahorias ralladas
  • Algunos tomates picados
  • Una rebanada de queso
  • Un poco de ajonjolí o semillas de girasol tostadas
  • Un poco de salsa picante